jakie rolki kupić forum

To oczywiście zależy od tego, na jaki rodzaj quada się ostatecznie zdecydujesz, a także od marki producenta, napędu, mocy silnika oraz dodatkowego wyposażenia. Najprostsze quady rekreacyjne, na których może jechać jedna osoba, da się spokojnie kupić za 3-4 tysiące złotych (nowe). W kategorii Tanie Rolki Wrotki znajdziesz 193 produktów w cenach od 95,00 zł do 249,00 zł. Tanie Rolki Wrotki - często zadawane pytania 1️ Ile kosztują produkty z kategorii Tanie Rolki Wrotki? Produkty na Ceneo z kategorii Tanie Rolki Wrotki kosztują średnio 153,22 zł. Natomiast najtańsze oferty zaczynają się już od 95,00 zł. Sezon za rolki to okres od wiosny do wczesnej jesieni. W porze zimowej również można cieszyć się jazdą na rolkach po specjalnie zaprojektowanych torach jazdy, jednak nie w każdym mieście takowe istnieją. Nie ulega jednak wątpliwości, że jazda na rolkach to jeden z najprzyjemniejszych sportów zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Jakie kupić kolejne rolki Gdy rolkarz opanuje już jazdę do przodu i hamowanie pługiem, powinien zmienić swoją rolkę rekreacyjną na bardziej zaawansowany model i tu zalecam rolkę freeskate (sztywny, plastikowy but, wymienna płoza w rozstawie 243 mm i 4 kółka 80 mm). Długość szyny i rozmiar kół w imperialach jest uzależniony od rozmiaru buta. W rolkach do 39 jest szyna 219 i kółka 72mm (mało opłacalne, bo żeby zrobić banana trzeba kupić 4 koła 72 i 4 koła 68, których jest mało), w rolkach 40-41 jest szyna 231 (max koła 76, banan 72-76-76-72), w rolkach 42 i większych jest najbardziej typowa szyna 243 (koła 80, banan 76-80-80-76). nonton film all of us are dead season 2. fot. Adobe Stock Spis treści: Rolki, czyli co? Z czego są zrobione rolki? Rodzaje rolek Jak zacząć naukę jazdy na rolkach? 10 rad, jak kupić dobre rolki Przegląd 5 popularnych modeli damskich rolek Co zyskasz jeżdżąc na rolkach? Przeciwwskazania do jazdy na rolkach Najczęściej popełniane błędy Rolki, czyli co? Rolki to potoczna nazwa wrotek jednośladowych - posiadają kółka ustawione w jednej linii. Dla osób, które jeździły wcześniej na wrotkach, takie rozwiązanie na początku może sprawiać problemy. Jeśli jednak masz choć drobne doświadczenie w jeździe na łyżwach, nie powinnaś mieć kłopotów z nauką jazdy na rolkach. Rolki składają się z kilku części. Podstawowym elementem jest masywny but posiadający usztywnienia i kilka rodzajów wiązania. Do buta przyczepiona jest szyna z kółkami. Niekiedy szyna jest przymocowana na stałe, jednak w modelach z wyższej półki istnieje możliwość demontażu szyny. Z czego są zrobione rolki? W szynie znajdują się zazwyczaj 4 kółka (dwie szyny – 8 kółek). W niektórych przypadkach i modelach zdarza się inna ilość kółek, ale 4 kółka na jedną szynę to najczęściej spotykane rozwiązanie. Kółka mają różne wielkości, które oznacza się w milimetrach. Niezwykle ważna jest również twardość kółek oznaczona literką (a). Im wyższy numerek, tym twardsze kółko. Ważny jest również materiał, z którego zostały wykonane. Unikaj kółek z plastiku czy innych wątpliwej jakości tworzyw. Rodzaje rolek Rolki rekreacyjne Do najpopularniejszej grupy rolek należą przede wszystkim rolki rekreacyjne. Są polecane dla osób, które zaczynają swoją przygodę z tym sportem lub po prostu jeżdżą w ramach relaksu. Charakteryzują się wygodnymi i dobrze wentylowanymi butami usztywniającymi kostkę. Szyny wykonane są najczęściej z tworzyw sztucznych lub lekkiego aluminium. Kółka mają średnicę do około 80 mm, a ich twardość to około 82a. Rolki do jazdy fitness Nieco bardziej zaawansowaną grupę stanowią rolki do jazdy fitness. Ta odmiana rolek przeznaczona jest dla osób, które już potrafią jeździć oraz dla tych, którzy chcą poprawić swoją kondycję fizyczną. W tym przypadku jakość użytych materiałów jest lepsza w porównaniu do rolek rekreacyjnych. Kolejna różnica to większe kółka – od 80 do 90 mm. Rolki do jazdy szybkiej Równie ciekawą grupę stanowią rolki do jazdy szybkiej przeznaczone dla osób, które pragną poczuć prędkość. Są przeznaczone dla regularnie trenujących zawodników, jak również dla osób, dla których rolki fitnessowe są za wolne. Rolki do jazdy szybkiej są w 2 odmianach: z wysokim oraz z niskim butem. Wysokie buty są dobre dla osób, które potrzebują mieć usztywnioną kostkę i większą stabilizację. Na niskich butach jeżdżą zaawansowani zawodnicy, gdyż taki but jest lżejszy i robiony na odlew, czyli idealnie dopasowany do stopy zawodnika. Wielkość kółek dochodzi do 110 mm, najczęściej spotykany zestaw to 4x100mm. Twardość kółek dochodzi nawet do 86a. Jak zacząć naukę jazdy na rolkach? Przede wszystkim nie zapominaj o swoim doświadczeniu lub braku umiejętności. Nauka jazdy na rolkach na modelu przeznaczonym do wyścigów nie jest dobrym pomysłem. Nie zapominaj też o odpowiednim zabezpieczeniu. Nauka okupiona będzie częstymi upadkami, otarciami i stłuczeniami, dlatego ochraniacze na kolana, łokcie, nadgarstki oraz obowiązkowy kask to minimum. Na początku zrób rozgrzewkę! Rozciągnij przede wszystkim mięśnie ud, ścięgna Achillesa, łydki, mięśnie lędźwiowo-biodrowe - wszystkie partie ciała, które w jeździe na rolkach wykonują największą pracę. Przykładowymi ćwiczeniami rozciągającymi i rozgrzewającymi są: Szybki marsz lub trucht Skoki naprzemianstronne Naprzemienne wypady lewą i prawą nogą Marsz/trucht, w którym trzeci krok to przysiad Marsz/trucht, w którym trzeci krok wyskok Jazdy na rolkach można uczyć się samodzielnie lub z osobą towarzyszącą. Najlepiej robić to na równiej powierzchni (betonie lub asfalcie), gdzie znajdują się poręcze lub elementy, których można się złapać. Dzieci i osoby początkujące powinny zaopatrzyć się w twarde rolki z plastikowym, sztywnym butem. 10 rad, jak kupić dobre rolki 1. Miękkie buty dla wygody Buty to podstawa. Prawidłowo dobrane muszą stabilizować kostkę i zapobiegać przemieszczaniu stopy. Warto sięgnąć po modele z miękkimi, sznurowanymi butami, umiejscowionymi w twardej, kompozytowej cholewie. Miękki but jest wygodny, przylega do nogi i korzystnie wpływa na kontrolę jazdy. 2. Twarda konstrukcja dla bezpieczeństwa To szkielet całej rolki. Chroni przed urazem podeszwę stopy, piętę, palce i kostkę oraz zapobiega skręceniu i złamaniu stopy lub stawu skokowego. Przy bucie powinna znajdować się też dodatkowa klamra do zapięcia oraz - opcjonalnie - skośny rzep wzmacniający wiązania. 3. Kup w dobrym rozmiarze Nie kupuj rolek w większym rozmiarze. To niebezpieczne, ponieważ i kostka, i stopa porusza się w bucie. Kontuzja w takim przypadku jest niemal pewna! 4. Zmierz zanim kupisz przez internet Przy zakupie nie jest istotny rozmiar, a długość stopy. Wszak rozmiarówki nie zawsze są takie same! Kartka papieru i długopis w tym wypadku będą niezawodne. Załóż sportowe skarpety i stań na kartce papieru, tak by stopa się rozpłaszczyła. Odrysuj stopę i zmierz odległość między skrajnie wysuniętymi punktami. 5. Zdecyduj się na odpowiednie kółka Jak wybrać te odpowiednie? Wszystko rozchodzi się o średnicę i twardość. Kółka mogą mieć średnicę od 47 do 110 mm oraz twardość od 74A do 101A. Zasada jest prosta – im większe kółka oraz im większa twardość, tym gorsza przyczepność, ale większa prędkość jazdy. Do jazdy rekreacyjnej polecane są takie o parametrach pośrednich. 6. Dobierz łożyska Ich rodzaje są oznaczane różnymi symbolami: ABEC, ILQ, SG oraz nieparzystymi liczbami od 1 do 9. Przyjęło się, że im wyższa liczba, tym łożysko jest „szybsze”. 7. Dobierz odpowiednie szyny Szyna służy do mocowania kółek. Może być wykonana z kompozytu, aluminium lub najwyższej jakości karbonu. Kompozytowe dobrze amortyzują drgania, a aluminiowe są lżejsze i lepiej absorbują energię wprawiając koła w ruch. Płozy wykonane z włókien karbonowych łączą zalety obu. Oprócz materiału, na komfort jazdy wpływa też wysokość płozy. Im bliżej ziemi, tym pewniej i stabilniej będziemy jeździć. 8. Pamiętaj o hamulcu Na samym początku, dopóki nie opanujemy technik hamowania, niezastąpiony będzie hamulec zamontowany na prawej rolce. Ścierający się materiał ułatwia wytrącanie prędkości i dodaje pewności początkującym rolkarzom. 9. Zadbaj o ochraniacze Ochraniacze i kask to nieodłączny elementem wyposażenia nie tylko początkującego rolkarza. Możemy zabezpieczyć łokcie, dłonie i nadgarstki, kolana oraz oczywiście głowę. 10. Zaufaj sprawdzonym markom Jeśli chodzi o rynek rolek, wiele marek oferuje sprzęt naprawdę dobrej jakości. Takie rolki jednak kosztują. Za modele do jazdy rekreacyjnej trzeba zapłacić od około 300 zł w górę. Przegląd 5 popularnych modeli damskich rolek Zastanawiasz się nad zakupem rolek? Zajrzyj do naszego przeglądu! Prezentujemy rolki najpopularniejszych marek, które najczęściej są kupowane przez kobiety. Znajdziesz tu propozycje na każdą kieszeń - ceny zaczynają się od 300 złotych. 1. Miejskie rolki Powerslide Imperial Megacruiser 125 Jade 2019, cena ok. 1069 zł 2. Rolki fitness FIT500 damskie OXELO, cena ok. 299 zł 3. Rolki fitness MASTER damskie FILA, cena ok. 350 zł 4. ROLKI hokejowe ILS140 OROKS, cena ok. 350 zł 5. Rolki fitness damskie BRAVO czarno-liliowe ROLLER BLADE, cena ok. 350 zł Co zyskasz jeżdżąc na rolkach? Jazda na łyżworolkach to sport aerobowy, a zatem idealny dla osób chcących schudnąć. Dzięki temu sportowi spala się około 470 kcal na godzinę, rzeźbi mięśnie nóg, pośladków, poprawia kondycję, wzmacnia ciało i gibkość. Ta forma aktywności fizycznej może zastąpić jogging u tych, którzy mają problemy ze stawami biodrowymi, kolanowymi czy skokowymi. Ciągłe, naprzemienne ślizganie się i odbijanie od podłoża wzmacnia mięśnie stabilizujące postawę w obrębie lędźwi, miednicy i bioder. Pracują również mięśnie brzucha. Co wyróżnia rower crossowy? Kiedy warto go kupić? Mniej szaloną, równą jazdę na rolkach z powodzeniem mogą stosować osoby z dolegliwościami pleców. Ponadto sport ten poprawia czynności układu sercowo-naczyniowego. Jazda na rolkach - dla kogo? Jeździć na rolkach mogą niemal wszyscy, ale niestety istnieją pewne przeciwwskazania. Z tego sportu nie mogą korzystać osoby: mające kłopoty z krążeniem, z niewydolnością oddechową, z zaawansowaną osteoporozą, cierpiące na choroby układu ruchu, kontuzje, mające problemy z utrzymaniem równowagi. mające problemy z kolanami czy biodrami - w tym wypadku powinny wcześniej skonsultować się z ortopedą. Najczęstsze błędy – sprawdź, czy je popełniasz! Nietrzymanie kolan blisko siebie podczas jazdy. Odpychanie w tył zamiast na boki. Nieusztywniona noga w kostce. Stopa wówczas ucieka do wewnątrz albo na zewnątrz i obniża efektywność ruchów. Może to powodować kontuzje. Zbyt sztywne nogi obciążają stawy podczas jazdy po nierównościach. Wzrok skierowany na nogi zamiast przed siebie. Ruchoma górna część ciała. Sylwetka powinna być pochylona, a pracę wykonują ręce i nogi. W czasie jazdy na łyżworolkach należy utrzymać postawę podobną do jazdy na łyżwach - delikatnie pochylone do przodu plecy, ręce swobodnie spuszczone wzdłuż tułowia, a nogi lekko ugięte w kolanach. Co daje jazda na deskorolce? Poznaj najważniejsze informacje ... Początkujący Szacuny 1 Napisanych postów 102 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1183 zacząć przygodę z rolkami, ostatnio na rolkach jezdzilem jak mialem z 15 lat, pamietam ze ciezko sie na nich jezdzilo (jakies kółka plastikowe to byly, w ogole sie nie kręciły) Teraz mam 23 lata , mój wzrost to 178-179 cm 80 kg wagi Teraz chcialbym kupic jakies porzadniejsze będę uzywal do jazdy po asfalcie. Zalezy mi na tym aby rolki byly szybkie - tzn móc szybko rozwinąć prędkość - po prostu gdy sie odepchne to będą leciały Ktore lepiej wybrac 3 kołowe czy 4 kołowe? Duze kółka czy małe? Wyczytałem ze pod moje wymagania odpowiednie będą rolki do jazdy szybkiej ale chce sie tez was upewnic jakie kupic, Proszę o poradę na co zwrocic uwage przy kupowaniu takich rolek? Widzę ze tam tez jest np twardość kół podane 82A - prosze o wyjasnienie Mam na oku takie rolki co powiecie na ich temat? Ekspert SFD Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120 Wyjątkowo przepyszny zestaw! Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie! KUP TERAZ ... anubis84 Moderator Ekspert Szacuny 16996 Napisanych postów 129649 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1448628 zależy jaka nawierzchni, jak gdzieś są nierówności itp bym brał większe koła, lepiej wybierają nierówności. Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami. ... Początkujący Szacuny 1 Napisanych postów 102 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1183 Teren bedzie równiutki , gładki tylko są rożne rodzaje rolek ktos tu jezdzi na rolkach i pomoze w doborze? ... anubis84 Moderator Ekspert Szacuny 16996 Napisanych postów 129649 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1448628 zagadaj do tej dziewczyny, jeździ na łyżwach a w lato na rolkach moze coś doradzi Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami. ... monkey22 Doradca Ekspert Szacuny 27048 Napisanych postów 19077 Wiek 41 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 267263 Idz do sklepu stacjonarnego z rolkami i ci doradzą , nie kupuj pierwszych rolek przez neta czasem . Jeśli bierzesz pod uwagę głównie proste alejki ,, długie trasy i szybkie to większe kółka 4-5 sztuk . Ja od zawsze miałem do jazdy extremalnej K2 i oxygen :D ale na asfalt sie nie nadają . Nie wiem jak teraz ale dawniej najlepsze reolki robiły te firmy .ROCES- BAUER- K2 -OXYDEN- ROLLER BLADE Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2021-04-06 05:52:59 ... Znawca Szacuny 30 Napisanych postów 292 Wiek 32 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 1528 Ja mam Rossignol sprzed wielu wielu lat. Aluminiowa łyżwa, wygląd ponadczasowy. Wystarczy kolka i łożyska wymienić i będzie śmigane. Kolka i łożyska wymienione, ale tych rolek już nie sprzedają, a myślałem, że jest inaczej. Zmieniony przez - ManMachine w dniu 2021-04-17 16:37:48 Źródło: RACEParametry: Przeznaczenie: rekreacyjne | Zapięcie buta: klamry | Twardość kółek: 82A | Klasa łożysk: ABEC7 | Średnica: 80 mm | Rodzaj kółek: poliuretanowe | Dostępne modele damskie i męskie | Waga: 2,7 kgBLACKWHEELS SLALOMParametry: Przeznaczenie: rekreacyjne | Zapięcie buta: sznurowane i klamry | Twardość kółek: 82A | Klasa łożysk: ABEC7 Carbon Steel | Średnica: 80×22 mm | Rodzaj kółek: poliuretanowe, casted | Dostęne modele damskie i męskie | Waga: 2,7 kgROLLERBLADE MACROBLADE 80 COMPParametry: Przeznaczenie: rekreacyjne, fitness | Zapięcie buta: sznurowane i klamry | Twardość kółek: 82A | Klasa łożysk: 608, SG5 | Średnica: 80 mm | Rodzaj kółek: poliuretanowe | Dostępne modele damskie i męskieNa co zwrócić uwagę kupując rolki?Rodzaje rolekKółkaŁożyskaPłozyButyHamulceJak wybrać odpowiedni rozmiar rolek?Jakie rolki dla początkujących?Polecane marki producentów rolek1Rodzaje rolekZ rolkami jest podobnie jak z wieloma sprzętami sportowymi. Znajdziemy proste i uniwersalne modele, a także wersje specjalistyczne, które dedykowane są osobom bardziej doświadczonym i szukającym czegoś więcej niż rolki rekreacyjneRolki rekreacyjne K2 Alexis Pro 84. Źródło: to chyba najczęściej wybierany rodzaj rolek. Szczególnie polecany jest początkującym oraz osobom, które preferują jazdę rekreacyjną. Przeznaczony jest do poruszania się po płaskiej, dobrze do tego przystosowanej powierzchni. Z reguły rolki rekreacyjne zaopatrzone są w kółka o rozmiarze od 78 do 84 mm oraz łożyska SG5 lub ABEC5. Umożliwiają one wygodną jazdę przy umiarkowanych prędkościach. Rolki do jazdy rekreacyjnej zapewniają stabilne trzymanie stopy, co chroni ją przed urazami. Odpowiednia konstrukcja zapewnia optymalną wentylację i komfort podczas dłuższej jazdy. Rolki rekreacyjne to dobry sposób, aby zrzucić zbędne kilogramy i spalić zbędne kalorie. Dzięki temu można za jednym razem połączyć przyjemne z szybkościowe Rollerbalde Tempest 100. Źródło: szybkościoweWersje tych rolek są przeznaczone dla osób, które jazdę rekreacyjną opanowały już do perfekcji i poszukują czegoś bardziej dynamicznego. Jak sama nazwa sugeruje, takie rolki pozwalają na rozwijanie znacznie większych prędkości. Ich cechą charakterystyczną jest większy rozmiar kółek, których średnica może przekraczać nawet 90 mm. Z reguły tego typu rolki posiadają łożyska ABEC9, które umożliwiają szybką, sportową jazdę. Modele rolek szybkościowych mogą posiadać dwa rodzaje butów. Pierwsze z nich sięgają za kostkę i polecane są osobom, które dopiero rozpoczynają jazdę na tego typu rolkach. Drugie są zupełnie niskie i przeznaczone są dla bardziej agresywne K2 Unnatural. Źródło: agresywneW tym wypadku mamy do czynienia z rolkami wyczynowymi. Są one w głównej mierze przeznaczone dla miłośników skateparków i jazdy po przeszkodach. Specjalna ich budowa predysponuje je do wykonywania tricków oraz akrobacji. W porównaniu do innych typów rolek, opisywanych w tym poradniku, te posiadają mniejsze kółka, których układ może przyjmować różne kombinacje. Wszystko jest uzależnione od ich przeznaczenia. Jedne mogą posiadać cztery kółka jednakowej wielkości, inne dwa mniejsze i dwa większe. Specjalna zabudowa sprawia, że kostka jest idealnie stabilizowana oraz chroniona przed freestyle Roces x35. Źródło: freestyloweOdmiana freestylowa dedykowana jest tym, którzy lubią bawić się na rolkach. Takie modele przeznaczone są przede wszystkim do coraz popularniejszej jazdy slalomem. Często w parkach lub w centrach miast można zobaczyć osoby, które jeżdżą między małymi pachołkami. To właśnie jest odmiana freestyle. Dzięki wyjątkowej zwrotności takie specjalne rolki mogą o wiele szybciej i precyzyjniej wjeżdżać w wąskie przestrzenie. Odznaczają się przy tym lekkością oraz ułożeniem kół bardzo blisko siebie w płozie. Zazwyczaj wielkość kółek w takich rolkach wynosi około 80 hokejowe Mission Inhaler NLS:06. Źródło: hokejoweJak sama nazwa wskazuje, takie rolki przeznaczone są do gry w hokeja. Wyróżniają się one trwałością, szybkością i zwrotnością. Gwarantują doskonałą kontrolę podczas jazdy. Można je podzielić na modele dla bramkarzy i graczy z pola. Pierwsze posiadają 5 kółek o wielkości 50 mm, natomiast drugie mają tradycyjnie 4 kółka po 80 mm. Rolki hokejowe są zrobione z twardych i wytrzymałych materiałów. Doskonale trzymają stopę i chronią przed potencjalnymi z wymienną płozą Spokey Snooki. Źródło: z wymienną płoząRolki z wymienna płozą to tak naprawdę produkt „2 w 1”. W okresie letnim spełniają one swą podstawową rolę i prezentują się jak każde inne rolki. Ich wymienna płoza pozwala jednak na to, aby zdemontować konstrukcję z kółkami, a na jej miejsce zamontować płozę łyżwiarską. Dzięki temu zyskujemy w okresie zimowym profesjonalne łyżwy. Można w ten sposób nie tylko sporo zaoszczędzić, lecz czuć się pewniej dzięki przyzwyczajeniu do komfortu i warunków, jakie oferują nam znane regulowaneDla dzieci znakomitym pomysłem jest zakup rolek regulowanych. Są to wersje, które w zależności od producenta można zmieniać nawet o 4 rozmiary. Dzięki temu nie musimy kupować rosnącemu dziecku co sezon nowego sprzętu, gdyż może ono korzystać przez 2-3 lata z tych samych rolek. Na pierwszy rzut oka ten rodzaj niczym znaczącym nie różni się od klasycznych modeli. W dolnej części buta w okolicach kostki lub palców znajduje się jednak specjalna dźwignia lub przycisk, dzięki którym można regulować rozmiar. Jest to możliwe dzięki dwuczęściowej konstrukcji, gdzie cholewka wchodząca w skorupę buta może być wsuwana lub swych pierwszych lub kolejnych rolek winien być podyktowany tym, jakie mamy doświadczenie oraz czego oczekujemy od takiego sprzętu. Jeśli planujemy wyłącznie rekreacyjną jazdę w okolicy i spokojne pokonywanie dróg, ścieżek dla rolkarzy, to najrozsądniejszym wyborem będą proste rolki rekreacyjne. Przy potrzebie czegoś więcej należy zastanowić się nad rolkami szybkościowymi bądź agresywnymi. Oczywiście zmiana rolek wiąże się także z ceną, gdyż wersje rekreacyjne są zazwyczaj znacznie tańsze od są tym elementem, który odpowiada za poruszanie się rolek. Umieszczone są one w płozie i zazwyczaj jest ich 4. Najważniejszą zasadą przy kupnie rolek jest sprawdzenie, czy nie posiadają one plastikowych kółek. Jeśli tylko na takie natrafimy, to koniecznie omijajmy je szerokim łukiem. Należy stawiać na modele z poliuretanu, czyli kauczuku syntetycznego. Charakteryzują się one większą wytrzymałością oraz komfortem parę istotnych dla nas kwestii związanych z wyborem kółek. Najważniejsze z nich dotyczą średnicy, twardości, profilu oraz łożysk. Zwłaszcza ta ostatnia jest ważna, z tego względu poświęcimy jej osobny kółekRolki posiadają koła o wielkości wyrażonej w milimetrach. Jest to jeden z parametrów mówiący o tym do jakiej jazdy są one przeznaczone. Im mniejsze tym jazda jest wolniejsza. Poniższa tabelka przedstawia wypływ średnicy kółek na charakter rozmiaru kółek na charakter jazdyJeżeli szukamy sprzętu, który zapewni nam komfortową jazdę przy umiarkowanych prędkościach to powinniśmy szukać rolek z kółkami pomiędzy 74-84 mm. W tym rozmiarze jest dostępna bardzo bogata oferta rolek kółekKółka rolek posiadają także stopień twardości. Jest ona oznaczana jest literą A oraz liczbami od 74 do 101. Im mniejsza wartość tym kółka są bardziej miękkie. Poniższa tabelka prezentuje charakterystykę jazdy w zależności od stopnia twardości stopnia twardości kółek na charakter jazdyWażną kwestią jest też dobór twardości do wagi. Osoby cięższe powinny stawiać na twardsze materiały. Z reguły przyjmuje się, że koło o twardości 80A jest najlepszym kompromisem między komfortem jazdy a powinny być oznaczone przez dwa parametry np. 74/82A. Pierwszy oznacza średnicą koła, natomiast drugi mówi nam o stopniu jego twardości. W tym przypadku jest to koło średniej wielkości (74 mm) wykonanie z miękkiego materiału (82A)Profile kółekProfile kółek mogą powiedzieć nam dużo o ich szybkości i zwrotności. Ich wpływ na charakter jazdy przedstawia poniższa profilu kółek na charakter jazdy3ŁożyskaPraca kółek związana jest przede wszystkim z łożyskami. Najczęściej są one oznaczone skrótem ABEC oraz cyframi nieparzystymi 1, 3, 5, 7, 9. Pierwszy człon określa precyzję wykonania i stosowany jest do określenia ogólnego typu łożysk, a nie tylko do tych stosowanych w rolkach. Natomiast cyfry oznaczają jak szybko będą się kręciły kółka wyposażone w dane łożyska. Większa wartość powinna oznaczać większą prędkość, jednak nie jest to regułą. Podczas porównywania tego parametru jest wskazane, aby brać pod uwagę tylko sprzęt tej samej marki, najlepiej wyprodukowane w tej samej fabryce. Zdarza się, że teoretycznie takie same łożyska użyte w kółkach różnych producentów będą uzyskiwać inne producenci mogą używać oznaczenia SG zamiast ABEC, jednak są to takie same łożyska. Różnica polega na sposobie ich smarowania. Pierwsze są smarowane żelem silikonowym, zaś drugie reguły spotkamy się z metalowymi łożyskami, choć na rynku spotykane są także wersje ceramiczne. Stosowane są one w rolkach szybkościowych i wymagają opanowania dobrej techniki jazdy. Warto tutaj zaznaczyć, że ich cena jest niezwykle łożyska mają rozmiar 608, choć stosowane są także łożyska 698 oraz 688. W tym wypadku to wersja 688 stanowi najmniejszy typ, który gwarantuje szybszą jazdę oraz większą odporność na jest kontrolowanie poziomu smaru w łożyskach, co pozwoli na wydłużenie ich żywotności oraz wpłynie na jakość ich wraz z łożyskami zamocowane są na płozach. Są to elementy budowy produkowane najczęściej z tworzyw sztucznych, stopów aluminium lub włókien karbonowych. Płozy kompozytowe w porównaniu do aluminiowych o wiele lepiej amortyzują drgania podczas jazdy. Jednakże to wersje aluminiowe są lżejsze. szybsze i bardziej stabilne. Nie bez znaczenia jest również fakt, że lepiej przekazują energię z płoz jest tak montowana do rolek, aby znajdowały się one jak najbliżej ziemi. Miękka szyna wymagać będzie on nas włożenia większej energii w odepchnięcie, a także spowoduje, że rolki będą zachowywać się mniej stabilnie przy większych prędkościach. Szyny aluminiowe są znacznie twardsze i polecane osobom ważącym ponad 80 intensywnej jeździe zaleca się płozy aluminiowe, które są bardziej odporne na uszkodzenia czy ścieranie. Z kolei do jazdy rekreacyjnej mogą przydać się wersje z tworzyw sztucznych, z którymi wiąże się większy komfort wcześniej elementy są razem przymocowane do konstrukcji buta, która powinna być odpowiednio usztywniona i wyprofilowana. To ona w głównej mierze zapewnia stabilizację stopy w kostce, aby podczas jazdy nie doszło do skręcenia. Dla zapewnienia komfortu i bezpieczeństwa często stosowanym rozwiązaniem jest połączenie miękkiego sznurowanego obuwia z kompozytową cholewką. Dobrej jakości buty do rolek powinny stabilizować stopę za pomocą odpowiedniego systemu zapięć umieszczonych na podbiciu, na pięcie i nad kostką. Ważny jest również odpowiedni system wentylacji, który zapewni komfort zwłaszcza podczas dłuższych rolki warto zwrócić uwagę, czy są one wyposażone w buty z wyjmowaną skarpetą. Można ja regularnie prać i w ten sposób zadbać o czystość rolkarzom polecane jest używanie rolek z hamulcem. Jest to specjalna konstrukcja montowana najczęściej do prawej płozy, dzięki której możemy bezpiecznie się zatrzymać. Jest to prosty element, który niestety przy częstym wykorzystywaniu szybko niszczeje. Używa się go poprzez uniesienie przedniej części stopy, aby nasza pięta zbliżyła się maksymalnie do podłoża. W ten sposób hamulec zaczyna trzeć o ziemię, co powoduje wytracanie prędkości lub całkowite zatrzymanie się. Wielu bardziej doświadczonych rolkarzy w ogóle nie korzysta z takiego Jak dobrać odpowiedni rozmiar rolek?Wybór rozmiaru wcale nie jest tak prostą sprawą, jak mogłoby się to wydawać. Rozmiar idealnych rolek może odbiegać od tego, do którego jesteśmy przyzwyczajeni na co dzień. Często wymiary u różnych producentów nie są identyczne, dlatego przed zakupem istotne jest zapoznanie się z tabelą rozmiarów. W sytuacji mierzenia rolek ważne jest odpowiednie zapięcie buta, ustawienie się w pozycji stojącej oraz lekkie ugięcie nóg. W taki oto sposób możemy sprawdzić, czy but nas nie uciska w żadnym istotnym miejscu. Przyda się nam także jazda testowa. Zwracajmy szczególnie uwagę na końcówki palców, łydkę czy tył pięty, które są najbardziej narażone na rolki dla początkujących?Jak już zostało na początku wspomniane, najlepszym rozwiązaniem dla osób początkujących są rolki rekreacyjne. Najlepiej, jakby posiadały kółka o średnicy od 74 do 84 mm. Taka wielkość pozwoli bez problemu pokonywać nierówności i rozwijać umiarkowaną w miarę miękkie kółka zapewnią optymalną przyczepność do podłoża i komfort jazdy. Za takie uważa się te o stopniu twardości w przedziale od 78 do 84A. Parametr ten jest również uzależniony od wagi użytkownika i rodzaju ścieżek z jakich będzie korzystać. Im wyższa waga i gorsza nawierzchnia tym kółka powinny być twardsze, aby nie ścierały się zbyt tematem jest odpowiedni dobór łożysk, które obok wielkości kółek mają największy wpływ na rozwijaną prędkość. Dla osób początkujących rolkarzy polecane są te oznaczone cyfrą 3, 5 lub maksymalnie 7. Pozwolą one rozwijać prędkości coraz większe prędkości w miarę postępów w nauce, ale nie będą one na tyle duże, aby stwarzać niebezpieczeństwo dla osób w kwestii doboru płozy dla początkujących rolkarzy są podzielone. Jedni zalecają wybór wersji z tworzywa sztucznego, a inni z aluminium. Jak to zwykle bywa oba rozwiązania mają swoje wady i zalety. Pierwsze lepiej tłumią drgania, a z kolei drugie są uważana za bardziej wytrzymałe. Jednak co do jednego wszyscy są zgodni, że rolki dla początkujących powinny być wyposażone w hamulec, który montowany jest do tylnej części prawej dla początkujący, jak i doświadczeni rolkarze powinni posiadać buty zapewniające komfort i bezpieczeństwo podczas jazdy. Powinny one stabilizować stopę w kostce i najlepiej posiadać system zapięć umieszczonych na podbiciu, nad kostką i na pięcie. Przydatna jest też wyjmowana wkładka, którą można prać. Pozwoli to zadbać o czystość Polecane marki producentów rolekOd wielu lat na rynku funkcjonuje kilku czołowych producentów, których rolki są najchętniej wybierane. Dlatego i my również polecamy ich modele. Do tego elitarnego grona zaliczymy firmy: Rollerblade, Powerslide, Roces, K2. array(26) { ["tid"]=> string(6) "384098" ["fid"]=> string(2) "12" ["subject"]=> string(42) "Rolki dla początkującego do ok. 150 zł." ["prefix"]=> string(1) "0" ["icon"]=> string(1) "0" ["poll"]=> string(1) "0" ["uid"]=> string(6) "145834" ["username"]=> string(8) "_Misiek_" ["dateline"]=> string(10) "1340908715" ["firstpost"]=> string(7) "2871805" ["lastpost"]=> string(10) "1340915355" ["lastposter"]=> string(8) "_Misiek_" ["lastposteruid"]=> string(6) "145834" ["views"]=> string(5) "12406" ["replies"]=> string(2) "10" ["closed"]=> string(0) "" ["sticky"]=> string(1) "0" ["numratings"]=> string(1) "0" ["totalratings"]=> string(1) "0" ["notes"]=> string(0) "" ["visible"]=> string(1) "1" ["unapprovedposts"]=> string(1) "0" ["deletedposts"]=> string(1) "0" ["attachmentcount"]=> string(1) "0" ["deletetime"]=> string(1) "0" ["mobile"]=> string(1) "0" } Witajcie Vitalijki, Aby kupić dobre rolki, trzeba się na tym nieco poznać, żeby idealnie dopasować je do własnych potrzeb. Nie sztuką jest kupienie najdroższych rolek w sklepie. To trochę jak z samochodami... Po co nam 300-konne Ferrari, jeśli przed chwilą zdałyśmy prawo jazdy? ;) Sama miałam problem, żeby wybrać dobre rolki, nie mając o ich parametrach zielonego pojęcia. Dlatego najpierw musiałam się obeznać z tematem, gdyż nie miałam nikogo, kto mógłby mi doradzić. Postanowiłam podzielić się z Wami moją wiedzą, którą zdobyłam przeszukując internet wzdłuż i wszerz. Mam nadzieję, że ktoś z tych porad skorzysta :) (Sama nie jestem znawczynią tematu, jednak wszystkie rady pochodzą od osób biegłych w tym temacie oraz z wielu for dla rolkarzy.) 1. Nigdy nie jeździłam na rolkach - jakie kupić ? Jeśli nigdy nie jeździłaś na rolkach, warto dowiedzieć się, czy sprawia Ci to frajdę. Najlepszym rozwiązaniem byłoby pożyczenie rolek na tydzień, dwa, żeby zobaczyć, czy faktycznie warto rolki kupić, czy po tygodniu znudzą Ci się i wylądują w kącie. Jeśli już stwierdziłaś, że lubisz i chcesz i będziesz jeździć... 2. Jaką firmę wybrać? Obecnie na rynku jest wiele firm produkujących rolki. Te uważane za najlepsze, to: PowerSlide, RollerBlade, Roces, K2. Pozostałe firmy również mają swoich zwolenników, jednak jakość ich wykonania jest gorsza od powyższych, częściej ulegają usterkom i służą na krótko. Warto dozbierać te 100, 150PLN więcej, żeby kupić lepsze rolki, które starczą na dłużej. Niestety, prawda jest taka, że tanie rolki posłużą maksymalnie przez jeden sezon. W dłuższej perspektywie tanie rolki wychodzą drożej, niż droższe, którymi nacieszymy się przez kilka dobrych sezonów. 3. Gdzie kupić rolki ? Generalnie nie poleca się kupowania rolek w supermarketach (tesco, real, itp.). Najlepiej kupić je w poszczególnych sklepach sportowych bądź sportowych sieciówkach (GoSport, Decathlon, InterSport, itp.). Nie polecam kupowania rolek przez Internet - rolkę TRZEBA przymierzyć i dopasować do nogi. Rolka nie może być ani za ciasna, ani za luźna. Często rozmiar rolki różni się od rozmiaru buta jaki nosimy (patrz Punkt 4.). Inna opcja jest taka, że przymierzamy rolki w normalnym sklepie i po dokładnym dopasowaniu zamawiamy dany model przez Internet (niektóre sklepy internetowe często oferują tańsze bądź przecenione modele). Nie polecam kupować rolek "na oko". 4. Jaki rozmiar kupić ? Przyjmuje się, że rolki "powinny" być o rozmiar większe niż masz nogę. Sama mam rozmiar 38, a rolki, które na mnie pasują, to 39. (Jeździłam w 38 i przymierzałam wiele 38, ale wszystkie były za ciasne). Najważniejsze jednak, żebyś czuła się w nich komfortowo i wygodnie. Pamiętaj, że podczas jazdy noga trochę puchnie, jednak but po pewnym czasie nieco się rozbija (maksymalnie o pół rozmiaru). Grubość skarpety także ma znaczenie - wybierając się do sklepu na przymiarkę załóż cienkie bawełniane skarpety (unikaj frotowych ;-) 5. Jakie parametry ? * Wielkość kółek mierzona w milimetrach. Optymalną wielkością dla kółek do jazdy rekreacyjnej są rolki 78mm - 84mm. Im większe kółka, tym większa prędkość (co dla osoby początkującej może być kłopotliwe). Osobiście polecam są dobre dla osób średnio-zaawansowanych, które chcą kupić rolki o lepszym standardzie niż są polecane na maratony, gdyż osiągają bardzo wysokie prędkości. * Tworzywo kółek: kauczuk. * Łożyska, które wpływają na szybkość i płynność jazdy. Optymalnie: ABEC5. (Lepsze to ABEC7, jednak podobno różnica ta jest niewyczuwalna dla człowieka). * Płoza (przytwierdzona do buta, na niej trzymają się kółka). Najlepsza - aluminiowa. Jeśli będziesz jeździć po gładkiej nawierzchni, i nie będziesz wykonywać skoków, zjeżdżać ze schodów czy robić sladów po poręczach, możesz zdecydować się na płozy z tworzywa sztucznego. Jednak o wiele stabilniejsze są aluminiowe. 6. Czy warto kupić rolki z systemami ułatwiającymi ich wiązanie ? Nie. Unikaj wszelkiego rodzaju systemów wiązania - bardzo często się psują. Jeśli rolki nie będą już na gwarancji, ich wymiana bądź naprawienie jest praktycznie niemożliwe i rolki wędrują do kosza. Dlatego sznurówki są pod tym względem najlepsze. Dodatkowo, za taki gadżet zazwyczaj drożej się płaci. (Ciekawostką jest to, że wszystkie rolki wyczynowe mają sznurówki, więc o czymś to musi świadczyć.) 7. Czy potrzebuję ochraniaczy ? Tak. Osobiście jestem zwolennikiem ochraniaczy. Osoby początkujące, które łatwiej tracą równowagę, są narażone na wywrotki :) Ochraniacze amortyzują nieco upadek, chroniąc przez złamianiem, ale także chronią naszą skórę przed zdarciem do krwi. Wyobraź sobie, że upadasz na beton na gołe nadgarstki, łokcie i kolana... Auć ;) Jeśli chodzi o kask, jest on polecany dla osób, które mają problem z utrzymaniem równowagi. Zakup wedle uznania. 8. Jaka jest różnica między rolkami wyczynowymi a rekreacyjnymi ? Rolki do jazdy rekreacyjnej, jak sama nazwa wskazuje, przeznaczone są dla osób, które chcą czerpać przyjemność z samej jazdy. Rolki do jazdy wyczynowej są przeznaczone dla osób, które wykonują 'rolkowe akrobacje', takie jak podskoki, zeskoki, zjazdy ze schodów oraz tzw. slajdy po poręczach. Mają one mniejsze i szersze kółka, przez co nie nabierają dużej prędkości oraz amortyzują podskoki poprzez większą powierzchnię i stabilność. Są one zazwyczaj całe zabudowane, żeby ustabilizować stopę i kostkę. Jeżdząc rekreacyjnie na rolkach wyczynowych, człowiek bardziej się męczy. Powiedzmy, że na jedno odepchnięcie w rolkach rekreacyjnych, w wyczynowych trzeba odepchnąc się przynajmniej 5 razy (rekreacyjne dłużej się toczą). Wg mnie rolki wyczynowe są idealne do spalania tłuszczu z pupy i ud, bo trzeba się nieźle namachać nogami ;) Mam nadzieję, że nieco pomogłam osobom, które chcą kupić zakochałam się w rolkach w tym sezonie, jednak wiem, że to dopiero mój początek rolkowej przygody :-) Pozdrawiam i życzę samych gładkich nawierzchni (zobaczycie, jaki wpływ ma dobra nawierzchnia na komfort jazdy ;)

jakie rolki kupić forum